Đôi khi làm thế là đủ, nhưng không phải lúc nào cách này cũng có tác dụng. Người quấy rối bạn có thể sẽ không dừng lại. Anh ta hoặc cô ta có thể sẽ cười xòa rồi phớt lờ yêu cầu của bạn, rồi tiếp tục chọc phá và làm phiền bạn.

Đấy là lý do tại sao việc chia sẻ những điều đang xảy ra với bạn cho một người mà bạn tin tưởng là rất quan trọng. Ngày nay, tại các trường học đều có một người được giao trách nhiệm nói chuyện với các em học sinh về các vấn đề liên quan đến bắt nạt, vì vậy bạn hãy tìm hiểu xem liệu có người đảm nhiệm công việc đó trong trường hay không và thử nói chuyện với họ.

Hầu hết trong nội quy của các trường học đều có quy định về quấy rối tình dục hoặc bạo lực học đường để bảo vệ học sinh. Hãy hỏi nhân viên tư vấn, y tá trường, hoặc ban quản trị về các chính sách của nhà trường.

Nếu như người lớn đầu tiên bạn tìm đến để nói chuyện không mấy quan tâm đến những lời phàn nàn của bạn, bạn có thể sẽ phải tìm đến người khác để kể chuyện này nếu họ sẵn sàng lắng nghe bạn.

Nếu quấy rối xảy ra ở công ty, bạn có thể báo cáo với lãnh đạo hoặc ở nơi công cộng như trên xe buýt, đừng ngại kêu cứu to để được sự giúp đỡ của người xung quanh.

Chắc chắn là bạn sẽ cảm thấy khá xấu hổ khi phải nói chuyện với ai đó về quấy rối tình dục. Nhưng rồi cảm giác khó chịu sẽ nhanh chóng biến mất chỉ một hoặc vài phút sau khi cuộc trò chuyện bắt đầu mà thôi. Trong đa số các trường hợp, việc trò chuyện với ai đó sớm hơn sẽ đem lại kết quả nhanh chóng và ít sẽ hậu họa về sau hơn, vì thế hãy cố gắng làm điều này càng sớm càng tốt.

Lưu giữ lại những sự kiện đã diễn ra cũng sẽ có ích cho bạn. Hãy ghi lại ngày và những chú thích ngắn về những gì đã diễn ra vào nhật ký của mình. Lưu những hình ảnh, video, tin nhắn điện thoại hoặc tin nhắn online có tính công kích bạn lại để làm bằng chứng sau này. Như thế bạn vẫn sẽ có đầy đủ bằng chứng để đối chất trong trường hợp cần cần nhờ đến pháp luật can thiệp.

Hãy lưu giữ những bằng chứng này ở nơi nào đó bạn không phải nhìn thấy mỗi ngày để tránh phải trải qua cảm giác khó chịu hết lần này đến lần khác khi nhìn thấy chúng.

Nếu nghĩ rằng bạn đang bị quấy rối, đừng đổ lỗi cho chính mình. Những người quấy rối hoặc bắt nạt có thể rất quỷ quyệt và rất giỏi lừa gạt cảm xúc của người khác. Họ thường rất giỏi đổ lỗi – và thậm chí có lúc còn khiến cho nạn nhân tự trách mình. Hãy nhớ rằng không ai có quyền quấy rối tình dục hoặc bắt nạt người khác, dưới bất kì danh nghĩa hoặc lý do gì.

Bạn có thể tìm hiểu thêm cách bảo vệ bản thân khỏi hành vi tấn công và lạm dụng tình dục qua bài Bạn biết tự bảo vệ mình khỏi lạm dụng tình dục?